Đã thêm vào giỏ hàng thành công Product was successfully added to wishlist Your bid has been placed
{{PopupAddToCartVueModal.ProductName}}
Có {{PopupAddToCartVueModal.TotalItems}} sản phẩm trong giỏ hàng. There are {{PopupAddToCartVueModal.TotalItems}} in your wishlist. You have {{PopupAddToCartVueModal.TotalItems}} ongoing auctions
Đặt hàng qua Hotline
0935.321.321 - 0879.23.23.23
Blog categories
Bài viết được gắn thẻ 'bài viết tham khảo'
Khi thời tiết chuyển lạnh, độ ẩm không khí giảm mạnh khiến da dễ bị khô ráp, bong tróc, nứt nẻ và nhạy cảm hơn bình thường. Không chỉ da mặt, mà cả môi, tay và cơ thể cũng đều “kêu cứu” nếu bạn không chăm sóc đúng cách.
Trong những năm gần đây, mô hình phòng khám liên kết nhà thuốc đang trở thành xu hướng nổi bật trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe. Mô hình này không chỉ mang lại sự tiện lợi và an toàn cho người bệnh, mà còn giúp nâng cao chất lượng dịch vụ y tế tại Việt Nam.
Tại 215 Trần Bình Trọng, Phường Chợ Quán, TP.HCM, Phòng khám Menthy và Nhà thuốc Nhân Văn đã tiên phong triển khai mô hình này, mang đến trải nghiệm “một điểm đến – nhiều giá trị” cho khách hàng.
Vi rút Rota là nguyên nhân hàng đầu gây tiêu chảy cấp nặng, nhập viện, thậm chí tử vong ở trẻ nhỏ (đặc biệt 6–36 tháng tuổi). Theo WHO & UNICEF, mỗi năm có hàng trăm ngàn trẻ tử vong vì căn bệnh. Tại Việt Nam, vi rút Rota là nguyên nhân gây ra tiêu chảy cấp ở 20% đến trên 50% trẻ nhỏ trong giai đoạn 2016 - 2023.
Trong hệ tiêu hóa của chúng ta có hàng nghìn tỷ vi sinh vật đang sinh sống, trong đó lợi khuẩn (probiotic) đóng vai trò then chốt giúp duy trì sự cân bằng và ổn định của đường ruột.
Mỗi dịp cuối năm, thời tiết Việt Nam thường trở nên thất thường và khắc nghiệt: sáng nắng, chiều mưa, đêm lạnh. Chính sự thay đổi nhiệt độ và độ ẩm liên tục này khiến cơ thể dễ suy giảm miễn dịch, tạo điều kiện cho vi khuẩn và virus phát triển mạnh.
Đau đầu mạn tính, ảnh hưởng lớn đến hiệu suất làm việc, giấc ngủ và sức khỏe thần kinh!
Hội chứng ruột kích thích (IBS) là một vấn đề tiêu hóa khá phổ biến, gây ra nhiều khó chịu như đầy bụng, đau quặn, tiêu chảy hoặc táo bón. Bên cạnh thuốc điều trị, dinh dưỡng hợp lý được coi là “chìa khóa” để kiểm soát bệnh. Trong đó, chế độ ăn FODMAP thấp được xem là một trong những cách giúp giảm triệu chứng hiệu quả và cải thiện chất lượng sống cho người bệnh.
Những thay đổi nhỏ như hay quên, khó tập trung, dễ cáu gắt… có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm của sa sút trí tuệ?
Dấu hiệu nhận biết sớm
- Cảm xúc: buồn bã kéo dài, mất hứng thú với mọi hoạt động.
- Thói quen: rối loạn giấc ngủ (mất ngủ hoặc ngủ quá nhiều).
- Thể chất: mệt mỏi, kiệt sức, ăn uống thất thường.
- Tư duy: khó tập trung, dễ quên, hay tự trách bản thân.
- Hành vi: thu mình, tránh giao tiếp, giảm hiệu suất học tập/làm việc.
Giải pháp hỗ trợ từ thay đổi lối sống
- Vận động thể chất: tập thể dục ít nhất 30 phút/ngày.
- Nắng & không khí: dành thời gian ngoài trời để tăng vitamin D.
- Giấc ngủ: ngủ đủ 7–8 tiếng, tránh dùng điện thoại trước khi ngủ.
- Dinh dưỡng cân bằng: bổ sung rau xanh, hạt dinh dưỡng.
- Thư giãn tinh thần: thiền, yoga, viết nhật ký, nghe nhạc nhẹ.
- Kết nối xã hội: chia sẻ với gia đình, bạn bè, hoặc chuyên gia tâm lý.
Sản phẩm hỗ trợ cải thiện tinh thần
- Thảo dược tự nhiên: trà hoa cúc, trà tâm sen, chiết xuất valerian, ginkgo biloba.
- Thực phẩm bổ sung: omega-3, vitamin nhóm B, vitamin D, magnesium.
- Thực phẩm tốt cho não: socola đen, quả mọng, các loại hạt.
📌 Lưu ý: Nếu triệu chứng kéo dài >2 tuần và ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống → nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia tâm lý.
👉 Hãy đến ngay Nhà thuốc Nhân Văn Q.5 liên kết Phòng khám Menthy - 215 Trần Bình Trọng, P. Chợ Quán, để được tư vấn và lựa chọn sản phẩm phù hợp cho mình cùng người thân
