Đặt hàng qua Hotline


 0935.321.321 - 0879.23.23.23
Khách hàng đã có tài khoản / Khách hàng mới
Đăng nhập Đăng ký
Việc có tài khoản trên website chúng tôi sẽ giúp bạn mua sắm dễ dàng hơn và có thể theo dõi lịch sử mua sắm tốt hơn.

THỜI TIẾT GIAO MÙA – CẢNH BÁO CÁC RỐI LOẠN TIÊU HÓA THƯỜNG GẶP

Thứ Sáu, 27 tháng 2, 2026
Lượt xem: 6

Thời tiết giao mùa với sự thay đổi đột ngột về nhiệt độ và độ ẩm khiến cơ thể khó thích nghi, đặc biệt là hệ tiêu hóa. Môi trường ẩm ướt tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển trong thực phẩm và nước uống, trong khi sức đề kháng suy giảm làm đường ruột dễ bị tổn thương. Bên cạnh đó, mưa nhiều và điều kiện sinh hoạt kém thuận lợi cũng làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn từ nguồn nước và vệ sinh cá nhân, khiến các rối loạn tiêu hóa dễ xuất hiện hơn, nhất là ở trẻ nhỏ, người cao tuổi và người có hệ miễn dịch yếu.

Các bệnh lý tiêu hóa thường gặp khi thời tiết giao mùa

1. Tiêu chảy

Tiêu chảy là bệnh lý phổ biến nhất trong giai đoạn giao mùa. Nguyên nhân chủ yếu do virus (Rotavirus, Norovirus), vi khuẩn (E. coli, Shigella, Campylobacter) hoặc ký sinh trùng.
Người bệnh có thể đi ngoài nhiều lần trong ngày, phân lỏng, kèm theo đau bụng và mệt mỏi. Nếu không được xử trí kịp thời, tình trạng mất nước có thể xảy ra, thậm chí dẫn đến các biến chứng nguy hiểm như sốc mất nước, trụy tim mạch hoặc suy thận

2. Ngộ độc thực phẩm

Thời tiết giao mùa khiến thực phẩm dễ bị nhiễm khuẩn và hư hỏng nhanh hơn. Việc sử dụng thức ăn ôi thiu hoặc chế biến không đảm bảo vệ sinh có thể gây ngộ độc thực phẩm.
Các biểu hiện thường gặp bao gồm đau bụng, buồn nôn, nôn ói, tiêu chảy, sốt. Trong một số trường hợp, bệnh nhân có thể bị tổn thương thận cấp nếu nhiễm E. coli sinh độc tố.

3. Thương hàn và tả

Bệnh thương hàn do vi khuẩn Salmonella typhi gây ra, trong khi bệnh tả do vi khuẩn Vibrio cholerae.
● Biểu hiện thương hàn: Sốt cao kéo dài, đau đầu, mệt mỏi, chán ăn, mạch chậm, có thể táo bón hoặc tiêu chảy kèm ho khan.
● Biểu hiện bệnh tả: Tiêu chảy liên tục nhiều lần, phân toàn nước, đục như nước vo gạo.
Cả hai bệnh đều có nguy cơ gây biến chứng nặng và tử vong nhanh nếu không được xử trí kịp thời.

NHÓM ĐỐI TƯỢNG DỄ BỊ TỔN THƯƠNG

Một số nhóm đối tượng có nguy cơ cao mắc các rối loạn tiêu hóa khi thời tiết giao mùa gồm:
● Trẻ dưới 5 tuổi: Diễn biến nhanh, khó nhận biết triệu chứng sớm.
● Người cao tuổi: Hệ miễn dịch lão hóa, dễ xảy ra biến chứng nặng.
● Phụ nữ mang thai: Do thay đổi nội tiết dễ rối loạn tiêu hóa.
● Người có bệnh nền đường ruột: Dễ nhầm lẫn bệnh cấp tính, hay tái phát, khó điều trị
● Người hay di chuyển, ăn uống ngoài: Dễ tiếp xúc với nguồn nước hoặc thực phẩm nhiễm bẩn.

CÁCH PHÒNG NGỪA RỐI LOẠN TIÊU HÓA KHI THỜI TIẾT GIAO MÙA

Để hạn chế các nguy cơ mắc các bệnh lý tiêu hóa, cần:

1. Tuân thủ nguyên tắc "ăn chín - uống sôi"

● Không ăn đồ sống, tái hoặc để lâu không bảo quản đúng.
● Tránh dùng nước đá không rõ nguồn gốc, nước chưa đun sôi.
● Không tiếp xúc với nguồn bệnh, thực phẩm bị ô nhiễm không đảm bảo vệ sinh.

2. Vệ sinh tay đúng cách

● Luôn rửa tay sạch bằng xà phòng trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.
● Mang theo dung dịch sát khuẩn tay khi đi ra ngoài.

3. Bảo quản thực phẩm khoa học

● Chia thực phẩm thành từng phần nhỏ, cất ngay vào tủ lạnh.
● Không ăn lại đồ cũ sau 2 ngày, đặc biệt là món nước.

4. Tăng cường sức đề kháng hệ tiêu hóa

● Bổ sung lợi khuẩn qua sữa chua, men vi sinh theo tư vấn bác sĩ.
● Ăn uống đúng giờ, đa dạng thực phẩm, tránh đồ chiên, cay, nhiều dầu mỡ.

5. Tiêm vắc xin phòng bệnh theo khuyến cáo

● Chủ động tiêm vắc xin phòng thương hàn và bệnh tả, đặc biệt ở trẻ nhỏ, người đi du lịch hoặc sống trong khu vực có nguy cơ cao.
● Việc tiêm phòng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh nặng và hạn chế lây lan trong cộng đồng.

KHI NÀO CẦN ĐI KHÁM?

Người bệnh nên đến cơ sở y tế khi:
● Tiêu chảy kéo dài
● Nôn ói nhiều, cơ thể mệt mỏi
● Có dấu hiệu mất nước
● Trẻ nhỏ hoặc người cao tuổi có triệu chứng bất thường.
Thăm khám sớm giúp xác định nguyên nhân và điều trị kịp thời, tránh biến chứng nguy hiểm

👉 Ghé ngay Nhà thuốc Nhân Văn liên kết Phòng Khám 90 Dương Đình Nghệ để được thăm khám, tư vấn tận tình và chọn lựa sản phẩm hỗ trợ phù hợp. Tại đây, chúng tôi có đội ngũ dược sĩ, bác sĩ luôn sẵn sàng hướng dẫn cách sử dụng thuốc an toàn, đúng liều lượng và phù hợp với từng đối tượng, giúp bạn chăm sóc sức khỏe gia đình một cách an tâm và hiệu quả.