XỊT MŨI ĐÚNG CÁCH: ĐỪNG HƯỚNG VÒI XỊT VÀO VÁCH NGĂN!

Xịt mũi là thao tác quen thuộc nhưng không phải ai cũng thực hiện đúng. Một trong những lỗi thường gặp là hướng trực tiếp vòi xịt vào vách ngăn mũi – phần nằm giữa hai hốc mũi. Thao tác này có thể làm tăng kích ứng niêm mạc và gây khó chịu, đặc biệt khi mũi đang khô hoặc tổn thương.

Vậy xịt mũi như thế nào cho đúng?

1. Giữ đầu đúng tư thế

Ngồi hoặc đứng thẳng, giữ đầu tương đối thẳng và hơi nghiêng về phía trước. Không nên ngửa đầu ra sau vì thuốc hoặc dung dịch có thể chảy xuống họng, gây cảm giác khó chịu.

2. Đưa vòi xịt vào mũi vừa đủ

Đưa đầu vòi vào lỗ mũi nhẹ nhàng, không cần đưa quá sâu. Sau đó điều chỉnh vòi xịt theo hướng ra phía thành ngoài của hốc mũi.

3. Hướng vòi về phía đuôi mắt hoặc tai cùng bên

Đây là điểm quan trọng khi sử dụng nhiều loại thuốc xịt mũi.

Khi xịt vào lỗ mũi bên phải, hướng vòi chếch về phía đuôi mắt hoặc tai phải. Với lỗ mũi bên trái, hướng vòi về phía đuôi mắt hoặc tai trái.

Không hướng thẳng vòi xịt vào vách ngăn.

Vách ngăn mũi có niêm mạc và hệ thống mạch máu tương đối phong phú. Việc xịt trực tiếp, lặp lại vào khu vực này có thể gây kích ứng, đau rát và góp phần làm xuất hiện chảy máu cam, đặc biệt ở người có niêm mạc mũi khô hoặc đang bị tổn thương.

4. Xịt nhẹ nhàng

Bấm vòi xịt theo hướng dẫn của sản phẩm và hít vào nhẹ nhàng qua mũi. Không cần hít quá mạnh vì thuốc hoặc dung dịch có thể chảy xuống phía sau họng.

Mẹo ghi nhớ

HƯỚNG RA NGOÀI – TRÁNH VÁCH NGĂN

Một thao tác nhỏ nhưng rất đáng lưu ý khi sử dụng thuốc hoặc dung dịch xịt mũi.

Mỗi sản phẩm có thể có hướng dẫn sử dụng, liều lượng và số lần xịt khác nhau. Vì vậy, hãy đọc kỹ hướng dẫn trên bao bì hoặc hỏi dược sĩ nếu chưa chắc chắn về cách sử dụng.

Nếu thường xuyên bị chảy máu cam, đau rát hoặc có triệu chứng bất thường khi sử dụng sản phẩm xịt mũi, nên trao đổi với bác sĩ hoặc dược sĩ để được tư vấn phù hợp.

🎥 Tìm hiểu thêm tại: https://youtube.com/shorts/iNrDbjazD04

Để được tư vấn các sản phẩm chăm sóc sức khỏe, hãy đến ngay Nhà thuốc Phương Hồng – 334 Lê Văn Lương, P. Tân Hưng, TP. Hồ Chí Minh.

Hotline: 0879.112.233