Thiếu máu sau phẫu thuật nên làm gì, ăn gì?

Sau phẫu thuật phần lớn người bệnh đều gặp tình trạng thiếu máu. Lượng máu mất đi trong quá trình phẫu thuật phải mất thời gian mới có thể hồi lại đủ nuôi cơ thể như ban đầu. Vậy thiếu máu sau phẫu thuật nên làm gì, ăn gì? Tại bài viết sau đây Nhà thuốc Nhân Văn sẽ giải đáp thắc mắc tới quý vị và các bạn. 

Nguyên nhân dẫn đến thiếu máu sau phẫu thuật

Sau khi trải qua các cuộc phẫu thuật, điển hình là các cuộc mổ lớn và vừa, người bệnh sẽ bị suy nhược cơ thể, suy nhược thần kinh,… Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là do:

• Trước khi mổ cơ thể không đảm bảo đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu

• Trong quá trình mổ bị mất nhiều máu

• Sau mổ hệ tiêu hóa và khả năng hấp thu các chất dinh dưỡng kém đi

• Đau đớn và mất ngủ khiến cho hệ thần kinh bị căng thẳng và dẫn đến tình trạng suy nhược cơ thể

Những món ăn tốt cho người thiếu máu sau phẫu thuật

Hoàng kỳ và thịt gà

Nguyên liệu cần có: 12gr hoàng kỳ, 25gr thịt gà, 50gr gạo tẻ và gia vị.

Cách làm: Rửa sạch hoàng kỳ, đem sắc 2 lần cho kỹ rồi lọc lấy nước và thịt gà rửa sạch, thái chỉ. Tiếp theo, cho cả 2 vào với gạo để ninh thành cháo, nêm vừa gia vị là có thể ăn ngay. Món cháo này có công dụng: ích khí cố biểu, ôn trung bổ hư, tăng cường khả năng miễn dịch và giúp cơ thể sản sinh ra lượng máu nhất định.

Bột nhân sâm với thịt lợn nạc

Nguyên liệu cần có: 3gr bột nhân sâm, 25gr thịt lợn nạc, 50gr gạo tẻ và gia vị.

Cách làm: Rửa sạch thịt lợn rồi thái chỉ. Tiếp theo, ninh với gạo thành cháo, đến khi chín thì cho bột nhân sâm vào và nêm vừa gia vị là có thể ăn ngay. Món cháo này có công dụng: giúp đại bổ nguyên khí, bổ tỳ ích phế, an thần, tăng cường sức đề kháng và giúp tăng sinh hồng cầu trong tủy xương.

Kỷ tử, đại táo và trứng gà

Nguyên liệu cần có: 12gr kỷ tử, 5 quả đại táo, 2 quả trứng gà và đường trắng.

Cách làm: Rửa sạch đại táo, bỏ hạt rồi đem sắc với kỷ tử cho thật kỹ. Sau đó, cho trứng gà vào và khuấy đều, thêm chút đường trắng là có thể ăn ngay. Món ăn này có công dụng: giúp bổ hư nhược, ích khí huyết, kiện tỳ vị, dưỡng can thận, và đặc biệt rất tốt cho người bị thiếu máu sau phẫu thuật.